瑜伽瑜伽当中控制身体的重要能量或生命力被称为菩拉那（prana），也就是中国人说的“气”。  它是一种微妙的能量,存在于你所呼吸的空气，沐浴的阳光，饮水进食，存在于维持人生命的所有事物中当中，但又不是它们本身。采用积极的呼吸法并配合练习瑜伽的体位法，机体可以吸收存储比以前更多的菩拉那（能量），这就是我们为什么会在一次瑜伽习练后感到全身充满活力。

      2004年秋，一次尼伯尔旅行点燃了一个女孩的瑜伽之梦，为此她放弃了自己从事的IT工作。不久之后，成立了北京极度空间国际文化有限公司，创立了一个名为“菩拉那”的瑜伽会所。
      修习瑜伽，舒适而自在。正是这种美妙的感觉让她们与菩拉那瑜伽结下了不解之缘。如今的菩拉那瑜伽早已成为都市人群给身体充电，让心灵歇脚的一块宝地。
      时光流转，菩拉那已走过了四年多的历程。
      在这四年间，菩拉那瑜伽逐步在北京、沧州、河南等地设立了自己的分部，并建立了完善的连锁加盟体系，大大提高了菩拉那瑜伽加盟事业的正规稳定发展。
      在这四年间，菩拉那瑜伽的教学体系和教学队伍逐步成熟壮大，教练由原来的一位增至现在的十几位，课程由原来单一的哈他瑜伽增设为初级瑜伽、混合瑜伽、中级瑜伽、流瑜伽、节奏瑜伽、私教课（孕妇瑜伽、理疗瑜伽）等。

       除此之外，菩拉那瑜伽还与福田、中国银行、北京潮皇食府等各大企业合作，开设企业员工课，缓解工作生活给员工身心带来的紧张压

力。这项举措得到了员工的大力支持与拥护。
      在整个教学体系和教师队伍保障下的菩拉那瑜伽专业培训也取得了长足的发展。相继培训出上百位教练员，足迹遍布全国各地，获得一致好评。
 不仅如此，菩拉那瑜伽还大力投入瑜伽文化的推广工作，相继在新浪网、雅酷时空、《健与美》、《时尚》、《母子健康》等各大媒体杂志刊登文章，宣传瑜伽文化.

2006年，菩拉那瑜伽中心被网友们评选为“京城最受欢迎的十大瑜伽馆”之一。
2007年，菩拉那瑜伽被授予最受网民欢迎的运动健身企业十强。
2007年, 菩拉那瑜伽与《你》杂志共同筹办活动"秀出你自己"大型活动，取得优异成绩。
2008年，菩拉那瑜伽与米娜瑜伽传播合作，启动了印度游学活动。
为满足不同会员的不同需求:
2006年，菩拉那瑜伽与北京曼伊肚皮舞俱乐部合作，增设肚皮舞课程；
2007年，与北京耀武搏毅堂合作，增设跆拳道课程；
2008年，与北舞堂合作，增设街舞课程；
使会员们的选择更加丰富多采。